现在是秋天，秋天也是柿子大量上市的时候，是季节的果实。许多孕妇怀孕时喜欢吃柿子。担心柿子对孕妇的影响。那么孕妇怀孕中期可以吃柿子吗？孕妇吃柿子有什么禁忌？爱婴育儿网带来相关介绍。
孕妇怀孕中期可以吃柿子吗
柿子味甘涩，性寒，属肺经。它具有清热燥湿、润肺化痰、止渴生津等多种功能。可用于治疗干咳、喉咙痛、高血压、大便干燥、痔疮疼痛或出血等多种问题。
孕妇吃柿子的好处
1.有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，具有润肺养胃、清热降压止血、预防心血管疾病、清热润肠、润肺生津的作用。
2.缓解孕妇便秘。柿子的药用价值也很高。柿子含有大量的果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维。它有显著的通便作用。对纠正便秘，坚持正常肠道菌群的生长有很好的效果。
孕妇食用柿子的注意事项
1.柿子有涩味。不能一次吃太多。吃多了会觉得嘴里涩涩的，有很强的收敛作用，造成大便枯燥。当遇到酸时，与蛋白质结合后会结块沉积。所以吃柿子要刻不容缓，每餐吃一个柿子为宜。
2.柿子和螃蟹都是凉的食物，不要一起吃。柿子不宜与鱼虾等高蛋白食物搭配食用。从现代医学的角度来看，高蛋白的蟹、鱼、虾在单宁酸的作用下很容易固化成块，即胃柿石。
3.柿子是一种凉爽的水果。空吃肚子上的柿子易患胃柿石病，应在饭后一小时内食用。
孕妇吃柿子禁忌
柿子不能吃空
因为柿子是一种凉性水果，空吃柿子容易患胃柿石病，所以应在饭后一小时食用。
孕妇在吃柿子时应尽量少吃柿子皮
由于柿子中的单宁酸多集中在皮内，所以在涩的时候不可能将柿子中的单宁酸全部去除，与皮一起食用更容易形成胃柿石。
因为柿子比普通水果含糖量高
所以孕妇一定要控制摄入量。糖尿病孕妇不宜吃柿子。
柿子有涩味，吃多了会有涩涩麻木的感觉
收敛很强，造成大便干燥。因此，孕妇应停止食用柿子，一餐为宜。
不要吃不成熟的柿子
因为未成熟柿子中的鞣酸含量高达25%，而成熟柿子中的鞣酸含量只有1%，在胃酸的作用下，鞣酸会在胃中沉淀凝结成块，残留在胃中形成胃柿石。
