如何吃凉降火,枇杷霜很简单,使咳嗽和痰

枇杷酸甜可口,有清凉降火的功效,春天盛产。它是每个人都喜欢的水果。枇杷除了可以直接食用,还可以做成各种甜品,新鲜的枇杷可以做成美味的食物,还有治疗作用。来看看怎么做。

枇杷怎么吃

第一,枇杷酱

枇杷最常见的方法是做枇杷酱,果酱的味道可以保存更长时间。加入川贝也可以止咳化痰。将枇杷去皮去籽,捣碎,放入锅中加热,加入冰糖,煮沸至质地变浑,水分减少。

二、枇杷苹果汁

将枇杷和苹果分别洗净外皮和中间籽,切块,用榨汁机榨成汁,榨成柠檬汁,搅拌倒入,就完成了一杯美味、营养、健康的枇杷汁,富含维生素和纤维,促进胃肠蠕动,饮用身材好。

第三,枇杷百合汤

银耳洗净,放入高压锅浸泡,软化。加入加工好的枇杷果肉和百合,一起煨一个小时。这汤清澈而粘稠。关火后,加入冰糖融化。

四、枇杷雪梨水

枇杷和雪梨一起煮,可以润肺润喉,生津止渴。雪梨,去掉头和中间部分,用水和枇杷炖,烂了加冰糖。

第五,糖水

有时候可以买酸枇杷。这时,你可以通过煮糖水来改变它的味道。枇杷可以缓解干燥,适合女性。将枇杷切成两半,去核,放入锅中煮沸,变软后加入冰糖,放置一段时间,使其口感最佳。

第六,奶昔

枇杷作为水果饮料,牛奶味道更好。其中胡萝卜素具有保护视力、抗衰老、帮助肠道消化的作用。枇杷去籽后和牛奶一起压榨,加入冰淇淋味道会更浓。可以用奶油或者炼乳代替,连白糖都省了。

图片:宝妈孕期饮食

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