主要成分是小竹笋,干香,咸红芸豆,蒜瓣和湿豆豉
调味盐,酱油
工作方法
1.将小竹笋洗净挑选,去掉老的硬的部分,在开水锅中加入少许盐,将小竹笋放入锅中煮10秒左右。
2.将竹笋用冷水迅速冷却,控制水分,用刀背轻轻拍打竹笋根部,切成小块备用。
3.用清香的干水洗一点后,切成丁备用;将蒜瓣去皮切碎。
4.用油加热锅,将蒜末和豆豉放入锅内翻炒,将五香乾子放入锅内翻炒,翻炒至表皮收缩,微焦,加入香精调味,翻炒均匀。
5.将小竹笋放入锅中,搅拌均匀。加一点酱油,增加风味和颜色。
6.开锅前,将煮好的咸红芸豆倒入锅中煎几下,即可开锅放盘。
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THE END