从我第一次得知怀孕的那一刻起，家人就一直叮嘱我要小心照顾，尤其是怀孕的前三个月，因为这段时间胎儿还不稳定，为了安全，一切都要照顾好，这也叫早孕。
早孕是胚胎着床发育的重要时期。这时孕妇会出现孕吐、乳房疼痛等早孕反应。孕妇要保持好心情，合理调整饮食，放松应对。
现在很多年轻人因为工作和生活的原因很晚才生孩子，所以怀孕的时候很关心宝宝出生后的健康。想要宝宝健康，怀孕的时候要注意。这是大多数刚怀孕的妈妈最想知道的。早孕是最重要的。怀孕初期有哪些注意事项？
饮食方面
怀孕初期，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称“智子”。这时，我们应该吃一些清淡易消化的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃油腻的食物。每天早上起床，注意喝水或牛奶。饮食上注意少吃多吃，每餐不要太饱。
药物方面
怀孕初期一定要注意用药，因为这个时期是胎儿器官发育最重要的时期。如果母亲因为疾病而盲目用药，会影响胎儿的发育，容易造成胎儿发育畸形。因此，如果母亲在妊娠早期生病需要药物治疗，必须在医生的指导下服用不会阻碍胎儿生长发育的药物。
孕期环境
因为早孕的重要性，除了药物治疗，生活环境也很重要。除了母亲自身不能吸烟喝酒外，最好远离吸烟环境，以免吸烟造成胎儿缺氧。母亲不宜去卫生条件差的公共场所或有有害气体的工厂，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
运动方面
怀孕初期，不宜做一些剧烈运动。孕妇可以在早上或晚上散步，但时间不要太长，确保身体不累。适度的运动有利于保证充足的睡眠。
心情方面
怀孕初期，也要注意心情好。怀孕后，由于心理原因，很多孕妇脾气不好或易怒，可以选择听轻音乐或找个安静的地方休息。丈夫也要花时间多陪陪妻子，平复孕妇的情绪，不要让妻子生气，做一些妻子喜欢的事情，多加注意，让妻子每天都能有个好心情。
工作方面
一旦发现怀孕了，早期的自我修养很重要，所以如果可能的话尽量不要工作，不要做太多的体力劳动。如果平时用电脑工作，不要坐太久，也不要用电脑太久。如果你感觉不舒服，必要的时候去度假。
早孕是胎儿发育的关键时期，妈妈们不要任性，要逞强，以免造成遗憾。
