孕妇静脉曲张是怎么回事？如何缓解他们。怀孕中后期，很多怀孕妈妈发现小腹和小腿有蓝色曲线，常被称为“静脉曲张”。那么孕妇静脉曲张怎么办，怎么缓解？再来说说爱婴育儿网小系列:孕妇静脉曲张是怎么回事，怎么缓解？
什么是静脉曲张
静脉曲张是皮肤表面下出现的蓝色或紫色静脉，可以在身体的任何部位发现，最常出现在腿部。静脉曲张在女性中比男性更常见，肥胖的人更容易受到影响。
静脉曲张发展
所有静脉都有小门，防止血液回流到心脏。当闸门不能正常工作时，静脉就会变得脆弱。当静脉内的血流聚集在这些薄弱区域时，静脉壁开始凹陷，静脉扩张，从而出现在皮肤表面之下。静脉曲张虽然看起来很可怕，但大部分是无害的，少数有肌肉痉挛、不适、瘙痒、脚踝肿胀、腿部疼痛、静脉压痛。
静脉曲张如何影响孕妇
很多孕妇都有静脉曲张。这是因为胎儿的生长压迫骨盆和下腔静脉，血管因孕酮而松弛，导致静脉曲张。大多数孕妇腿部有静脉曲张，但也有部分孕妇身体其他部位有静脉曲张，如直肠、阴道等。直肠静脉曲张也叫痔疮。
孕妈咪为什么容易静脉曲张
在怀孕期间，怀孕妈妈的静脉曲张可能不仅出现在腿部、颈部或会阴，原因有以下三点:
1体内激素的变化
怀孕期间体内血流量会增加，导致原本关闭的静脉瓣膜分离，静脉血回流；同时，叶黄素还能引起血管舒张，这是静脉曲张的原因。
2子宫增大压迫血管
随着胎儿的不断发育，孕妈咪的子宫越来越大，会压迫盆腔静脉和下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，导致静脉压增高，静脉曲张。
3家庭遗传&怀孕妈咪太胖
如果怀孕妈咪家里有静脉曲张史，或者怀孕妈咪超重，会让怀孕妈咪成为静脉曲张高危人群。
孕妇静脉曲张的原因
下肢静脉曲张主要发生在下肢浅大静脉，其次是小静脉。孕期女性下肢静脉曲张、外阴静脉曲张是常见现象。静脉曲张往往随着怀孕月份的增加而加重。妊娠越晚，静脉曲张越严重。经产妇比初产妇更常见、更严重。
这是因为孕期子宫和卵巢的血容量增加，影响下肢静脉回流；增大的子宫压迫盆腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流。此外，孕妇长期停留，会加重下肢静脉血液回流受阻，使静脉曲张更加严重。
孕妇如何预防静脉曲张
静脉曲张可以减轻和预防。主要原因是孕妇孕期要好好休息。有些孕妇由于工作或习惯原因经常长时间坐着，容易出现下肢静脉曲张。因此，孕妇只要注意不要长时间坐着或负重，就可以避免下肢静脉曲张。有些孕妇已经有下肢静脉曲张或外阴曲张，如下肢疼痛或肿胀，容易疲劳，腿部呆滞，足背水肿。当他们行动不便时，应该更加注意休息。严重的话需要卧床休息，使用弹力。一般产后静脉曲张会自发消退。
