谁都知道秋天是干燥的，秋天是细菌容易滋生的季节。所以这个时候，是不可能有防范措施的。如果不预防，阴道炎每分每秒都会找上门来。那么女性应该如何预防阴道炎呢？如果想了解，建议遵循小系列。这些小知识可以让你远离阴道炎，所以一定要带着认真的心情去看。
女性秋季如何预防阴道炎
1.控制血糖
糖尿病人的皮肤粘膜比正常人脆弱得多，非常容易受到霉菌或细菌的侵袭。因此，女性应控制平日的糖摄入量，以降低患糖尿病的风险。其中，平日含糖量高的食物有小蛋糕、糖果等，平日一定要适当避免。如果想吃，建议控制摄入量。
2.关注外面的公共卫生
外出时，不可避免地要住酒店或使用公共厕所。记住，公共区域最容易生病，一定要做好卫生。其中，在酒店，记得不要和别人共用浴缸。使用马桶时，应先用皮肤接触冲洗马桶座圈几次，然后用卫生纸擦干。或者直接把卫生纸放在马桶座上，可以减少细菌接触皮肤的机会，从而降低阴道感染的风险。
还有一点要注意的是，在公园或者公共场所坐下休息的时候，如果穿的是短裙或者短裤，建议坐下之前先抹上卫生纸。因为衣服太短，大腿皮肤暴露。当你坐在公共座椅上时，座椅上的细菌会与细菌接触。如果细菌不小心进入外阴，炎症就会爆发。
所以，出门在外一定要注意公共卫生。虽然麻烦，但是为了减少患妇科病的可能性，麻烦一点都没有坏处。
3.少吃药避孕
生活中使用药物和避孕的人很多，但为了预防阴道炎，建议放弃这种避孕方法。因为避孕药含有雌激素，吃药会增加体内的雌激素水平，这种激素会刺激霉菌的生长。一旦体内的霉菌进入阴道，当雌激素水平升高时，霉菌会继续扩散，导致阴道炎炎症复发。
所以，如果你还年轻，以后想生孩子，建议用避孕套避孕。如果你已经生了孩子，以后没有生育计划，可以使用结扎或戴避孕环的方法。当然也可以用避孕套避孕，但是会比较麻烦，因为每次做爱都要提前准备。
阴道炎如何引起瘙痒
1.清洁外阴
很多女性患阴道炎是因为外阴堆积了很多脏东西，导致细菌滋生。所以建议女性每天洗外阴。当然要用温水清洗或擦洗外阴皮肤和阴毛，不要用工具冲洗阴道，更不要用药水。
2.多换内衣
内裤一定要天天换，不管经期脏不脏。因为内衣接触到很多脏东西，比如尿，白带，甚至粪便，月经期间大量的经血。这些东西可以使细菌大量生长。营养液& rdquo。如果一直不更换，积累量会更多，细菌滋生的问题会更加明显。
