女性尿路感染有五个原因。预防应从这些方面入手

女性的生理结构比较特殊，容易发生尿路感染。尿路感染的主要原因是细菌的生长。而且生活中有很多不良习惯会导致尿路感染。

女性尿路感染的五大原因

1.女性比男性更容易患尿路感染，主要是因为她们特殊的生理结构。女性尿道比男性尿道短且宽，为致病菌的入侵创造了机会。另外，尿道口临近阴道和肛门，女性更容易得尿路感染。

2.在生活中，如果女性饮水过少或经常憋尿，也是导致尿路感染的原因。因此，为了防止尿路感染，女性必须多加水利尿，避免过度劳累，减少抵抗力。

3.女性尿路感染也与泌尿系结石有关。女性患泌尿系结石时，会导致尿流不畅，尿液在膀胱内滞留时间较长，影响膀胱健康，容易滋生细菌。与其他女性相比，糖尿病患者的尿路感染发生率较高，建议糖尿病患者排尿后清洗私处，保持干燥。

4.白领女性有久坐的习惯，但久坐会让私处密不透风，尤其是夏天，气温高的时候，久坐容易滋生细菌，引起尿路感染。

5.女性在发生性行为时，要保持清洁卫生，因为如果性生活不卫生，很容易将一些致病菌带入尿道，进而引起尿路感染。

女性如何预防尿路感染

1.经常喝水

定期喝水可以促进排尿，同时避免久坐，从而达到预防尿路感染的效果。

2.饮食清淡

经常吃甜食也容易滋生细菌，引起尿路感染或霉菌性阴道炎，建议女性朋友少吃甜食。

3.不要穿紧身衣

紧身裤使私处透气性差，建议女性朋友尽量选择透气性好的棉质内衣。另外主要是宽松舒适。这样可以让私处通气，防止尿路感染。

4.定期锻炼

身体的调养也很重要。运动不仅可以提高人体的免疫功能，还可以防止细菌的入侵，降低尿路感染的发生率。

5.消除慢性感染

　　想要预防尿路感染，女性还要及时治疗慢性疾病，比如慢性结肠炎、慢性妇科病等。