宝宝防晒的重点是什么，如何帮宝宝穿防护服

宝宝的皮肤很娇嫩，带宝宝出门的时候要帮宝宝防晒，比如长袖衣服，帽子，防晒乳液等等。当然，最好的保护自己的方法不是中午出门，还要待在阴凉的地方，避免晒伤。下面和大家分享一下宝宝防晒的要点，以及如何帮宝宝穿防护服。

一、帮助宝宝防晒应注意重点

1.避免热着出门

你应该避免在上午10: 00到下午3: 00之间带孩子出去，天气热的时候呆在室内，即使白天天气凉爽或多云。

2.呆在阴凉处

如果宝宝在室外，尽量待在阴凉处，不要忘记即使在阴凉处，紫外线仍然可以穿过阴凉处，反射到宝宝身上。

带宝宝出去做好防晒。

3.其他阴影选项

如果没有房子遮挡，也可以在婴儿车上用遮阳伞，或者野餐时用小帐篷。窗户有遮阳的功能。

4.使用防晒乳液

给宝宝选择一些合适的防晒乳液，比如SPF30+，可以广泛使用，防水，避免添加香精或化学乳液。

5.提前测试乳液

因为宝宝的皮肤非常敏感，在给宝宝使用防晒乳液之前，要先测试宝宝是否过敏。先在宝宝皮肤上擦一小块，等一会看有没有过敏反应。

6.及时补充乳液

防晒乳液出门前20分钟擦拭，每2小时补充一次。如果宝宝去游泳或者玩水，应该会比较勤快。

二、如何帮宝宝穿着防护衣

1.长袖上衣裤

室外尽量让宝宝穿长袖上衣和长裤，避免阳光直射。因为宝宝皮肤很娇嫩，尽量遮盖以免晒伤。

2.穿深色衣服

深色衣服可以反射一些光线，避免过多的紫外线穿透衣服，伤害宝宝皮肤，可以帮宝宝选择一些深色衣服。

3.使用防护帽

最好帮宝宝戴帽子，遮挡阳光，避免阳光直接照在脸上，伤害脸部皮肤和眼睛。如果可能的话，尽量遮住脖子、后背和耳朵。

4.游泳时穿防护服

如果宝宝在游泳，也要穿一些保护性的游戏服，以免游泳时晒伤，造成皮肤发炎发红。