厕所训练没有“合适年龄”这种说法，因为每个孩子的情况都不一样。只有宝宝能控制屁股和膀胱的肌肉，才能开始如厕训练。下面的爱婴育儿网小系列就跟大家分享一下，如何训练宝宝上厕所，出门如何上厕所。宝宝的肌肉18-36个月就会长出来，所以一般建议在孩子至少两岁的时候开始如厕训练。
挑选正确时间
正式训练前几个月在卫生间放个便盆，可以让孩子有机会习惯坐着，甚至偶尔用一下。除了等待孩子有控制肌肉的能力之外，还可以用以下迹象来判断他是否准备好学习使用马桶:
能在便盆上轻松坐和站
可以告诉你他/她需要上厕所
儿童过早如厕训练可能会产生不良影响，如延长学习时间。研究表明，许多在18个月前开始如厕训练的孩子在四岁前还没有完全学会，而那些开始大约两年的孩子会在三岁前学会。
如何开始
要开始如厕训练，选择便盆或马桶座圈。有的孩子喜欢有自己的便盆，有的孩子喜欢用带婴儿座椅的“成人”马桶。
如果你觉得孩子准备好了，可以说明家里没有纸尿裤，需要用便盆。由于很多一次性纸尿裤都是为了防止湿感而设计的，所以可以选择带有特殊“湿垫”的训练纸尿裤，让孩子习惯有点湿的感觉。但是一定要寻找尿布疹的迹象。
从尿布改用内裤
以下迹象表明您的孩子可能已经准备好试穿内衣:
开始尝试自己脱下裤子和尿布
知道你必须大小便(即使是在尿布里)，会告诉你
你或其他家庭成员用过厕所吗
例如，在晚上洗澡之前，她会坐下来试着用便盆
如果你有理由说服孩子，让他知道不穿纸尿裤的原因和责任，可以考虑换成穿内裤。你可以说明他/她现在可以穿“大男孩内衣”，请他帮忙选择自己喜欢的款式。
培养习惯
你需要经常提醒你的孩子，鼓励他使用便盆。除非孩子愿意，否则不要强迫他坐在便盆上，因为这不允许他建立自己的习惯。要表扬孩子的努力和成绩，如果有意外，只要提醒他便盆的使用，然后帮他换衣服，不要大惊小怪。负面反应可能会让孩子反感，不愿意再试。
外出时的如厕训练
旅行时在厕所训练真的是一个挑战。以下是一些建议，供大家参考。要求孩子离家前上厕所，到达目的地后立即知道厕所的位置。旅途中尽量保持良好的卫生习惯，使用温和的婴儿沐浴露和婴儿洗发水。至于长途旅行，因为不能提前了解厕所情况，可以考虑使用纸尿裤，避免意外。
最后，请记住每个孩子成长的速度是不一样的。关键是要有耐心。现阶段尽量不要太着急。请以适当的速度在厕所训练，让孩子知道学习新技能是一个有趣的过程。
