宝宝可以吃冰淇淋吗？他几岁能吃？孩子对碰不得的东西和食物有一种莫名的偏爱，诱惑大于父母的警告。有时候严格要求孩子不要吃冰，但是孩子总是睁一只眼闭一只眼，那么婴儿能吃吗？他们几岁能吃饭
宝宝能吃冰激凌吗
宝宝不宜吃冰淇淋、饮料等冷饮，因为这些食物含有大量的糖分和添加剂，会影响宝宝的食欲。同时，糖在代谢过程中消耗了宝宝体内并不丰富的维生素和锌，进一步促进了宝宝体内维生素、锌等矿物质的缺乏。
为什么不能吃冰淇淋
孩子们太小了，不能给他吃冰淇淋和太冷的食物。这个婴儿太小，胃发育不完全。吃足够的食物会导致婴儿腹泻。宝宝一旦腹泻了，恢复了，一旦遇到冷食就会复发，非常顽固。年轻的时候最好不要让宝宝接触冷食，否则长大后肠胃功能会受到影响。所以建议宝宝尽量少吃冰。
其次，孩子经常吃冷冻食品，伤脾胃，容易导致食欲不振。广东省中医院营养科主任郭力娜说，根据中医理论，人对食物的消化吸收取决于脾胃的功能，比如，过食寒性的东西会伤脾胃，引起脾胃虚寒。如果孩子经常吃冰淇淋、冷冻西瓜、冷冻饮品等冷食，或者经常吃柚子、猕猴桃等冷食，可能会伤脾胃，导致食欲不振。
几岁可以吃冰
一岁以内的婴儿应完全避免冷饮，不建议两岁以内食用。稍大一点的孩子有一定的抵抗力，可以满足对冷饮的渴求，但要注意以下几点。
首先，饭前饭后不要吃冷饮。饭前吃容易影响食欲，饭后吃影响消化。两餐之间比较好。运动后出汗时避免吃大量冷饮，以免腹痛、腹泻、咳嗽等。由于胃肠道和咽部的刺激。最好等半个小时再吃。第二，适量饮食。建议每天最多吃一个冰淇淋；冷饮的摄入量应在每次100毫升左右。最后，不要太快吃冷饮。孩子缺乏一定的自制力，喜欢狼吞虎咽冷饮，会刺激内脏血管收缩，削弱消化道的消化功能和杀菌能力，容易诱发肠胃炎、胆囊炎甚至肝炎。要慢慢来，细细品味。最好选择大品牌纯奶油的冰淇淋和饮料，而不是牛奶味的，这样可以减少反式脂肪酸的摄入。
