香玉排骨包

[原材料]

*排骨350g红薯400g葱2姜5g葱5g。

[调料]

*少放盐。

[练习]

图一排骨尽量剁成小块,放在砂锅里,加一半沙子煮冷水。

图二烧开水,关火,捞出排骨,弃血。

图3半砂锅加热水,加排骨,水不要超过排骨。加入葱和姜片,用大火煮,用小火煮,直到排骨煮一个小时左右。

图4将芋头切成小方块,放入砂锅中,加盐,继续小火煮约一小时。

图5将芋头煮至入口融化。吃的时候撒上葱花。

[提示]

*这个锅也是汤和菜。排骨一定要切小,最好切成芋头1.5厘米左右的长度。

*用冷水将血淋淋的排骨或肉捞出,让血液慢慢排出。如果用开水,肉受热会收缩,血不能排出。如果途中发现水不够,请将水加热,不要加冷水。

*不需要加很多调料,加点盐就可以了,就是芋头的甜味和即食的原味。芋头也可以换成荔浦芋头,一样好吃!

图片:美食大全

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