茶是很多人的最爱，茶的种类也很多。选茶的时候，都可以根据自己的喜好进行。不同的茶在味道和颜色上是不同的，茶对身体有很多影响。桑叶和侧柏叶的苦丁茶不是很常见，那种茶是由各种茶叶组成的，所以在饮用时需要掌握好。
很多人不太了解桑叶、侧柏叶、苦丁茶，但那种茶对去脂有很好的帮助。然而，当你喝更多这样的茶时，你需要适当地选择最好的。
桑叶、侧柏叶、苦丁茶:
桑叶:桑叶是桑科绿色植物桑树的干黄叶。栽培的还是天然的。全国大部分地区都有很多生产，特别是长江中下游地区和四川盆地的桑园地区。原始的绿色植物喜欢温暖湿润的气候，稍耐阴性，耐旱，不耐涝，耐贫，对土层适应性强。味道微苦，微甜，微凉。去肺经、肝经。能散风散寒，散风热，润肺清火。临床上习惯认为磨砂桑叶品质好，称为“磨砂桑叶”或“冬桑叶”。中草药的名字叫桑叶，蜜炒桑叶。
侧柏:
有药用价值的地点:小枝和茎
产地:全国各省出产。
收获:多在夏秋季收获。
生产加工:风干。
功效:生冷
药味:苦涩
归经:肺、肝、小肠归经
功能:驱血、活血、止脱发、生发乌发。
主治:吐血咯血、便血、跳落血、血热脱发、头发早白。
毒副作用:无
苦丁茶冬青属苦丁茶科，又名菠萝树、大叶茶、苦藤茶。来源于苦丁茶的叶子。冬青科的一种绿色植物。生于山边，竹海，灌丛。遍布长江中下游和福建省。
绿色植物形状的乔木和灌木，高达15米。根呈灰黑色或黑灰色，不光滑，裂纹较浅，枝条粗大光滑，马蹄呈新条状。叶革质厚，螺旋状共生，长椭圆形或卵圆形长椭圆形，尖尖或稍圆，尖钝，边缘稀疏齿，上侧有光泽，下侧主脉凸起。聚伞花序，大部分聚集在上叶柄；雄花头1 ~ 3朵，雌花头只有1朵。苞片卵球形，多数；花萼4裂，裂片卵形，命运有毛，浅绿色；花4，椭圆形，顶端愈合，3倍于花萼；雄花有雌蕊4，比花长。花丝直，花药蛋形，中间有一个倾斜的空间。雌蕊和花一样长，子房球形，蛋形。内核呈球形，完美后鲜红，有残留风格；有4个核，3个边。花期4-5月，结果期10月。
根据上面的详细介绍，我们对桑叶和侧柏苦丁茶也有很好的把握。所以在选择这样的茶的情况下，可以安心的进行，对身体各个层面都有很好的辅助作用。但是，在喝这种茶的情况下，我们也需要一些具体的方法，在整个喝的过程中不会轻易损害我们的身心健康。
