为了增加怀孕期间受孕的概率，很多人会选择一些方法来改善受孕。现在有很多保健品，但是怀孕和怀孕一样需要谨慎用药。下面爱婴育儿网小系列就跟大家分享一下，服用大豆异黄酮是否可以提高受孕概率。我们来看看孕期如何吃大豆异黄酮。
了解大豆异黄酮和受孕的关系
1.什么是异黄酮
异黄酮是植物中典型的微量营养素或植物雌激素。通常大豆和豆制品异黄酮含量较高，非常适合提高女性的生育能力。
2.如何帮助怀孕
大豆异黄酮有助于诱导没有排卵或有生育问题的妇女排卵。如果有月经周期不规律，也可以通过大豆异黄酮解决。大豆异黄酮提高体内雌激素的产生。
服用大豆异黄酮前一定要问医生。
3.用法用量
大豆异黄酮在商店里很容易买到。通常一粒40 mg，推荐剂量为每天80 mg，需要每天服用2粒。
4.可能性风险
你最好一个月不要超过5天，因为吃得太多会对你的排卵产生不好的影响。它可能会导致你的月经周期失衡。你最好在服用前问一下你的医生。
5.什么时候是最好的补充
为了得到最好的效果，你应该在月经周期的正确时间服用，也就是月经周期的前3-5天。尽量每天饭后固定时间服用。
6.服用的副作用
大豆异黄酮可引起许多副作用，如乳腺癌、甲状腺疾病、头痛和消化功能障碍。所以，吃药前一定要问医生。
备孕如何吃大豆异黄酮
怀孕准备期间和怀孕前三个月服用SHOWL孕前胚胎营养素。是叶酸片。还补充铁和DHA。坚持吃可以防止畸形。现在不安全因素太多了。应该更多地关注胚胎发育
这是一种食物补充剂，双向调节雌激素。也可以同时用于怀孕。说明书上写着经期和孕期不宜服用。如果JM人担心，排卵后停止服用！
各项检查都没问题，体内激素正常，可以同时服用叶酸。孕期男女均建议戒烟戒酒，多运动，增强免疫力，身体健康。
大豆异黄酮可以长期吃吗
在医生的指导下，雌激素的给药方式有多种，如口服、皮肤贴片、阴道给药等。大豆异黄酮雌激素作用较弱，可以适当补充，但不能替代药物。
既然大豆异黄酮是健康的，健康的，那还能不能多吃？事实是:食物再好，也是有摄入上限的。一旦超过，不但无益，反而会带来健康隐患。比如女性进食过多后，雌激素过多会影响正常月经。此外，一些研究发现，过量的大豆异黄酮也会导致乳腺增生和子宫肌瘤。
