工作狂准妈妈产前教育指南

根据胎教的教育学理论,胎教是对胎儿的超早期教育,是人一生中接受的所有教育中最基本的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用,所以胎教必须从孕妇自身做起。加强知识道德修养,培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。

好的母婴胎教方法有一个共同的特点,就是都含有审美元素。科学证明,孕期反复对胎儿进行良性刺激,可以促进胎儿大脑的良好发育,对提高智商非常重要。

不同的胎教方式会对胎儿的智商和情商产生不同的影响。著名胎教专家王琦教授说,胎儿对外界刺激有一定的反应能力、接受能力和记忆能力。一般来说,刺激越合适,这些能力的发展就会越好。没有刺激,感官和大脑的发育就会延迟,出现扁平化。另外,夫妻双方对胎儿进行胎教更有利。父亲的音质,音准,情感,性格都和母亲不一样。如果双方能够配合,对胎儿的最初影响是多方面的,有利于胎儿人格和情感的全面均衡发展。

产前教育指南

触摸胎教:怀孕24周后进行,一般一天3次,每次5分钟左右。起床后睡前都是接触胎教的好时机,吃好了就要避免。准妈妈要小便空,平躺在床上,下肢膝关节向腹部弯曲,全身放松。先用手轻轻触摸腹部片刻,再用手指轻轻按压胎儿,可以交替进行。

音乐胎教:准妈妈每天可以定时欣赏一些名曲和轻音乐。他们还可以把微型录音机的耳机或扬声器放在腹部,保持运动。注意音量不能太高,时间不能太长。

语言胎教:可以用色卡教宝宝语言、文字、数字或图形,也可以看一些儿童读物、儿歌等。,包括一些轻松幽默积极向上的文学作品。

环境胎教:一种非常重要的胎教方法。和谐的家庭氛围对胎儿的生长发育影响很大。夫妻之间的相互理解和安慰是营造和谐的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键。

胎教音乐推荐

丝曲《春江花月夜》:适合孕初的准妈妈在脾气暴躁的时候听,可以平复孕妇的情绪。

古筝曲《渔歌夜》:适合孕妇在睡眠不好的时候听。它悠扬,可以帮助孕妇的情绪恢复平静。

唢呐曲《百鸟朝凤》:一首适合孕中晚期孕妇和胎儿的音乐。它可以直接刺激胎儿的听力,有助于胎儿智力的发展。

动物狂欢节组曲(St. Sans):适合孕中晚期孕妇听,也适合胎儿听。孕妇在享受的时候最好给胎儿描述具体的动物形象,这对胎儿的感知和智力发展大有裨益。

图片:宝妈准备怀孕注意事项

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