红枣枸杞茶是热的还是冷的

红枣枸杞茶是热食，而红枣和枸杞都是热的，太热就不要吃。

红枣补血，枸杞明目补肾，可以一起泡茶喝，但是可能容易上火。喝红枣枸杞茶会生气的原因可能和枸杞有关。这种药性质温，吃多了肯定会生气。

大枣枸杞茶虽然会引起上火，但是可以加一些甘草、菊花、玫瑰花、麦冬、金银花等药物泡茶，这样上火就不会太严重了。阴虚火旺者，应加麦冬、玉竹、百合等滋阴药物泡水。如遇真火，人们应加入玫瑰、菊花、甘草、金银花等药物浸泡在水中饮用，以除火。

湿热重的人不宜吃红枣，只可泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，还可明目、养肝、益血、抗疲劳。红枣要有核，这样才不会太热，可以经常喝。如果觉得身体虚弱，可以加入一些冰糖或蜂蜜(如果蜂蜜低于40℃，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养物质)。