如何防止孩子在春天生病？春天天气多变，不小心宝宝可能会感冒。空空气中的花粉也可能会引起宝宝的呼吸道疾病，所以如果想让宝宝在春天远离春天的疾病，需要做好防护准备！育儿专家认为，巧妙利用食物可以抵御春季疾病。
春季儿童常见病
1.呼吸道传染病。一般通过空空气传播。如果孩子抵抗力差，就容易感染，比如麻疹、风疹、水痘、流感等等。
2.过敏性疾病。儿童体质属于先天性过敏，受周围过敏原刺激后容易生病。一般过敏原包括花粉、灰尘、螨虫等。常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等。
3.维生素缺乏。维生素是人类生活活动的基本元素。如果它们缺乏，身体的免疫力会受到很大损害。
用食物补充治疗春季疾病
1.多吃粗粮，比如大米、玉米粉，因为富含维生素B，而且春天的蔬菜水果种类不够多，所以吸收的维生素B是不够的，只要从粗粮中可以得到更多的补充。
2.多给孩子一些水果蔬菜，可以选择一些颜色鲜艳的新鲜水果蔬菜，最好及时。
3.少吃辛辣的食物。
4.可以吃一些滋阴生津的食物，比如蜂蜜、梨、百合，但是1岁以下的孩子最好不要吃蜂蜜，蜂蜜可能会中毒。
5.给宝宝煮银耳米粥、莲藕粥和胡爱山粥是预防春季疾病的有效食疗。
预防春季疾病的注意事项
1.少带孩子去公共场所，避免传染疾病。公共场所人多，病毒多。如果经常带孩子去那些地方，生病的几率会更高；
2.及时接种疫苗。计划内疫苗给宝宝，计划外疫苗根据孩子的实际情况给孩子。
3.多注意天气变化和童装。
4.对于过敏的孩子，家长要意识到孩子的过敏源，尽量避免让孩子接触；
5.平时多运动，定期运动增强抵抗力；
6.保持环境卫生和空空气流通，不要让细菌、病毒在生活环境中滋生；
7.食物补充方法为了防止孩子患上春季疾病，可以选择枣、蘑菇、蘑菇、木耳等食物；
8.多补钙和维生素D，多添加含蛋白质的食物。
小贴士:让孩子多吃营养丰富的食物可以提高免疫力！
