卵泡期容易受孕吗?吃什么可以促进卵泡发育

女性的卵泡期从末次月经开始,持续10~12天,直至卵巢排卵日。那么,卵泡期容易受孕吗?

卵泡期容易受孕吗

女性的卵泡期从末次月经开始,持续10~12天,直至卵巢排卵日。一般来说,女性在卵泡期怀孕的几率并不大,因为这个时期对于月经前七天和月经后八天也是一个安全期。但是,虽然女性在卵泡期不容易怀孕,但并不意味着女性不能怀孕。因为如果是月经不调的女性,可能会在排卵以外的时间意外排卵。

所以女性朋友如果怀疑自己怀孕了,可以用验孕棒验孕,或者去医院验血验尿。

女性吃什么可以促进卵泡发育

1.麦片。谷物中有许多女性需要的植物雌激素,因此它们可以促进排卵。

2.豆浆。豆浆是由大豆制成的。大豆中的大豆异黄酮有助于女性食用后调节内分泌,从而保持女性月经周期正常。

3.海藻。和海带、紫菜等含有胶体的食物一样,女性在进食后可以吸收体内的放射性物质,使其随粪便排出体外。

4.韭菜。韭菜不是男性朋友的专属。韭菜含有挥发油、纤维素等物质,可以帮助爱抽烟爱喝酒的女性排出体内毒素。

5.鸡蛋。鸡蛋通常被认为是富含蛋白质的食物,而蛋白质很容易被人体吸收。此外,鸡蛋中含有的蛋白质质量高,其中含有卵磷脂,具有良好的保健功能。

卵泡期喝什么汤对卵泡好

1.莲子五花肉汤

所需材料:猪肚、莲子、生姜和调味品

制作方法:先将生姜去皮洗净,再切成细丝备用;五花肉用面粉和盐搓干净,然后用清水反复冲洗;莲子放入五花肉中,然后用线缝合;然后把猪肚和姜丝放进锅里,用水炖;煮好后,把猪肚拿出来切成块,然后放回汤里,加点盐调味。

2、蘑菇豆腐鱿鱼汤

所需材料:鲫鱼、豆腐、蘑菇、生姜和大蒜、调味品

  制作方法:先将鲫鱼洗净,香菇洗净,豆腐洗净切块备用;;取干净的锅,锅烧热后用生姜擦一擦锅,再倒入少许食用油,油热后放入鲫鱼煎至两面微黄;接着倒入适量的凉水,再放入生姜片和蒜末;用大火烧开,等汤变成白色后,放入香菇用小火炖20分钟;接着放入豆腐,继续炖10分钟左右,再根据个人口味放入食盐调味即可关火喝汤了。

图片:关爱宝妈

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