灵芝怎么保藏？

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在生活中，灵芝是一种营养价值极其丰富的食品，食用后可以保护人体健康。但是，也正是灵芝的稀有性，使得灵芝的贮藏更加困难。正常生活中最好有合适的方法保存灵芝。那么我们来看看灵芝在生活中的相关保存方法，以及在正常生活中生活灵芝需要注意什么。

灵芝怎么保存好

在生活中，有很多方法可以保存灵芝。一般来说，灵芝可以先保鲜或晒干再保鲜。

1.目前市场上销售的灵芝一般都是晒干后保存出售。新鲜灵芝喜欢后可以放在干燥通风的地方保存。但是在保存过程中，要防止一些昆虫之类的东西破坏灵芝。虽然新鲜灵芝在正常生活中可以直接食用，但新鲜灵芝的保质期比一些干燥灵芝的保质期要短得多，所以在正常生活中需要注意。

2.日常生活中保鲜灵芝时，最好将制成的灵芝晒干，放在55摄氏度左右的地方烘干。在干燥过程中，切记不要将灵芝中所含的水分完全干燥。最好保留一部分水分，然后放在干燥通风的地方保存。在保存过程中，切记不要密封，要保持通风，这样灵芝才能完美保存，不会发霉。

3.灵芝在日常生活中营养丰富，食用后能在一定程度上保护人体健康。但如果日常生活中想将灵芝保存太久，最好是将灵芝干燥保存，这样可以延长灵芝的保存时间。保存时，可以放在干净的容器中，加入适量糯米，煮熟后最好。这样吸水性好，再和灵芝一起存放在阴凉通风处。在储存过程中，记得通风干燥，否则灵芝的保存仍然会受到环境的影响。

其实灵芝在生活中的保存方法有很多。最重要的是将灵芝存放在干燥的地方，可以延长灵芝的保存时间，干燥后会更好。因此，在正常生活中保存灵芝时要注意。