黑糖、红枣、生姜都是很好的食材，对人体有极好的滋补作用。三者合在一起，用黑糖制成的红枣姜茶会有更惊人的功效，如御寒、散寒、利尿、助排废物、调经止痛、补充能量、促进乳汁分泌、健脾和胃、补气等。
1.御寒，缓解感冒
生姜黑糖水广为流传，能驱寒暖胃。准备一块生姜，切丝或切片，放入水中煮沸，加入一些红糖，再次煮沸，趁热服用。对于轻度感冒的患者，喝一碗生姜黑糖水不仅能有效预防感冒，还能有效缓解感冒。
2、利尿，帮助排出废物
红枣黑糖姜茶加银耳、枸杞或红枣一起煮，能利尿。如果在经期食用，可以帮助子宫排出废物，缓解腹胀、腰酸等症状。设计软件教程www.fke6.com微信红包活动www.94ha.com蜂蜜角色www.paipai6.com健康知识www.ui27.com投资小项目www.cuanna.com
3.调经止痛
黑糖甘温，益气补血化瘀，散寒止痛。对于月经不调的女性，生姜黑糖水可以有效调经，排出淤血。它不仅能增加人体的能量，还能激活气血，促进血液循环。但止痛不代表缓解痛经，是外用。如果被虫咬或被蜂蛰，会造成伤口红肿、疼痛、瘙痒。蘸少量生姜黑糖水涂于患处，可有效缓解红肿疼痛等症状。土蜂蜜效应www.eahai.com获奖活动网www.shangyaolai.com投资加盟项目www.toucuan.com中药材价格www.lyzhy.com
4.补充能量，促进乳汁分泌
生姜健脾胃，黑糖补血活血。孕妇分娩时大量出血，消耗大量体力和精力。产后一周，适当喝红枣黑糖姜茶，有助于补充能量，恢复体力。有效促进产后子宫收缩和乳汁分泌。
5、健脾暖胃，益气
中医认为，姜性温，入胃经，甘黑糖，入脾经，益气补血。经常喝红枣、黑糖、姜茶，可以驱寒、健脾、暖胃。红糖含有维生素、矿物质等成分，老弱病残初期可以饮用。
6、能排毒保湿皮肤
不仅喝水可以排毒，生姜和红糖水也可以排毒。红糖含有氨基酸、纤维素等物质，能有效保护皮肤，补充营养，促进细胞再生，增加皮肤弹性。创业加盟项目www.ej43.com二建考试培训www.itk3.com区块链百科网www.45te.com蜂蜜交易网www.e24u.com三九安康网www.39ik.com
